야탑골프연습장 야탑골프레슨 골프다운스윙 체중이동 쉽게하는 연습방법!

야탑골프연습장 야탑골프레슨 골프다운스윙 체중이동 쉽게하는 연습방법!

야탑골프연습장 야탑골프레슨 TG골프아카데미 대표 김석훈 프로입니다. 이번 내용은 다운스윙에서 왼쪽으로 체중이동을 못하고 중심을 잃는 골퍼분들이 보시면 도움이 되실 내용입니다. 같은 문제로 고민이 있으신 분들께 도움이 되셨으면 합니다.

백스윙 올라가셨다가 공을 띄워야한다는 의식을 많이 하시다 보니까 오른쪽 사진과 같이 뒤집어 지는 스윙이 만들어지면서 체중이 오른발에 남거나 또는 공을 치고 나서 넘어지시는 분들도 많으십니다. 이와같이 다운스윙시 이러한 스윙을 하고 계시는 분들이 많으십니다.

골프스윙시 회전을해서 체중이 오른발로 왔다가 왼쪽발로 넘어가면서 피니쉬로 마무리를 해줘야하는데...... 뒤로 넘어지시면 당연히 강한 임팩트를 만들기가 힘어지지게 됩니다.

자 그럼 그런분들을 위해서 팁을 드리도록 하겠습니다. 백스윙 가실 때 발 스텐스를 조금 좁혀두시고 백스윙 하신 후 위 사진과 같이 왼발을 살짝드시기 바랍니다.

왼 발을 살짝드셨다가 다운스윙 때 왼 발을 다시 내려딛는 겁니다. 이와같이 왼발을 내려딛는 연습을 하시고 회전을 하시면 체중이 오른발에 있던게 왼쪽으로 자연스럽게 넘거가면서 중심을 잃지 않게 됩니다. 이해가 잘 안되시는 분들은 아래 동영상을 다시한번 보시면 좀 더 잘 이해되실겁니다.

좀 더 이해를 돕고자 예를 들어드리면 야구하듯이 공을 멀리 던질 때 왼발을 들었다 내리는 느낌으로 볼을 던지는 것과 유사하다고 보시면 됩니다.

 

공을 치실때 백스윙가서 탑에서 왼발을 들었다 내리딛는 동작으로 다운스윙을 하시면서 공치는 연습을 하시면 보다 수월하게 체중이동이 되실겁니다.

 

다운스윙 체중이동 쉽게하는 연습방법
1.백스윙 탑에서 왼발을 들어본다.
2.다운스윙에서 왼발을 내린다.
3.스윙을 한다. 체중이동을 느낀다.

TG골프아카데미
경기도 성남시 분당구 장미로 139 
(야탑동, 매화마을공무원아파트) 상가 B1
T : 031-705-2262

 

※(무료)온라인 골프레슨을 진행해 드리고 있습니다. 갑자기 골프스윙이 망가져서 고민이신 분들이나 간단하게 교정받고 싶은 부분이 있으시면 아래 카톡으로 본인의 영상을 보내주시면 스윙을 분석하여 문제점과 개선방법을 알려드립니다.

 

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