분당골프레슨 테이백의 시작! [킴스골프 트랙맨]

분당골프레슨 테이백의 시작! [킴스골프 트랙맨]

안녕하세요. 분당골프레슨 킴스골프 트랙맨 원장 김석훈 프로입니다.

이번 시간에는 테이크백 시작에 대해서 좀 설명을 드리도록 하겠습니다.

테이크백의 시작!

클럽헤드가 먼저가야 될지~ 손이가야 될지 어깨가 가야될지 많이 고민하시는 분들이 있습니다.

그리고 예를 들면 이렇게 빼시는 분들이 굉장히 많아요.

이렇게 손이 먼저 가시는 분도 있구요.

또는 요렇게 헤드만 먼저 싹~ 손목을 써서 올리시는 분들이 있습니다.

테이크백은요. 결론만 말씀드리면 그립 끝이 몸에 붙어있다고 생각하면 클럽 헤드와 손과 왼쪽 어깨가 동시에 가도 가장 먼저 가 있는 건 클럽헤드예요.

제가 손목을 사용을 하지 않고 테이크백을 클럽 헤드 손 어깨가 동시에 출발만 해도 헤드는 먼저 가 있습니다. 이 꼭짓점이 제 몸을 보고 있으니까요.

간단히 따지면 꼭지점이 몸을 보고 있고 이 이후에 분리가 되면서 위로 상승되는 수직의 움직임을 만들어내죠.

이렇게 올리는 동작이 수직 상승을 만들어냅니다.

그런데 테이크 백을 이 헤드 페이스가 자꾸 이렇게 뒤로 도시는 분들은 이렇게 돌리지 않으려고 손을 자꾸 이렇게 빼시는 분들도 있어요.

그런데 이렇게 빼시기 시작하면 클럽 헤드가 상승이 안되서 코킹이 안 됩니다. 그래서 코킹이 안돼서 이렇게 풀려들어오는 캐스팅 현상을 만들어내죠.

분당골프레슨 회원님들 중에서도 많은 분들이 헤드만 너무 빨리 보내시려고 하시거나 손목을 꺾어 치시는 분들은 이렇게 손목치기의 스윙을 하시는 분들이 상당히 많으십니다.

그래서 이렇게 손이 먼저 가시는 분들은 테이크 백에서 헤드의 페이스를 열지 않으려고 이렇게 빼시다가 이러한 캐스팅의 현상만들어내고요. 손목을 너무 빨리 꺾으시는 분들은 다시 이렇게 손목을 쓸 수밖에 없는 스윙을 할 수밖에 없어요.

테이크 백은요~ 꼭짓점이 몸에 붙어서 같이 간다라는 느낌을 갖고 가셔도 돼요.

그러면 제가 시작은 클럽헤드와 손과 어깨가 동시에 갔지만 가장 멀리 가 있는 건 클럽 헤드예요. 그래서 테이크백을 했을 때요.

교습가들이 얘기하는 게 여기가 가장 이상적인 테이크백이에요.

그리고 이런 현상은 손이 먼저 갔으니까 헤드가 못간 거죠. 그래서 연습을 하실 때 테이크 백 때 헤드가 이렇게 앞쪽에 있어도 상관없습니다. 

브룩스 켑카 같은 선수는 이렇게 빼서 올려서 이렇게 때리는 스윙을 하죠. 또는 이렇게 빼서 요렇게 빼는 선수도 있어요. 그래서 이상적인 테이크백은 클럽 샤프트가 이렇게 목표선에 일자가 되고 이 클럽 헤드의 페이스면이요.

제가 숙이고 있는 척추각과 같은 각을 만드는 게 가장 이상적인 거죠. 

그런데 이 각을 만드는 게 제가 손목으로 조절을 해서 만든 게 아니예요. 많은 분들이 토우가 하늘을 보라니까 이렇게 돌려서 만드시는 분에서 이건 열린 거예요. 요건 닫친거고요.

손이 먼저 가시는 분들은 이런 현상의 테이크백이 될 거고요.

클럽헤드를 너무 빨리 보내시는 분들은 이런 현상이 이제 테이크백이 됩니다.

그래서 꼭짓점이 그립끝이 내 몸을 본상태로 이꼭짓점이 유지되게 테이크 때 클럽 헤드와 손과 어깨가 동시에만 가주셔도요 올바른 테이크백을 만들어낼 수 있습니다.

토우가 열린 것[분당골프레슨]

토우가 닫친 것[분당골프레슨]

절대 손이 먼저 가거나 헤드가 먼저 돌아가는 테이크백은 절대 만드시면 안 돼요. 왜냐하면 다른 부수적인 보상 동작들이 만들어지기 때문에 오류로 동작을 오류동작으로 나타날 수 있거든요.

그래서 테이크백은 클럽헤드, 손, 어깨가 동시에 간다. 요런 느낌만 갖고 백스윙 가시면 올바른 클럽 헤드의 회전 속도도 맞춰줄 수 있고요.

 

올바른 테크이 백을 만들어주셔야 첫 단추거든요. 셔츠의~ 첫 단추를 잘 꿰주셔야 공이 똑바로 멀리 갈 수 있는 스윙을 만들어낼 수 있을 겁니다.

 

테이크 백! 이런 동작을 하시면 안되고요. 올바른 동작을 만들어 보시기 바랍니다.

분당골프레슨 테이크백의 시작[킴스골프트랙맨]

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