분당골프레슨 분당골프연습장 '골반회전을 이렇게 해야 된다고?(킴스골프트랙맨 분당점)

분당골프레슨 분당골프연습장 '골반회전을 이렇게 해야 된다고?#분당골프레슨#분당골프연습장

분당골프레슨 킴스골프트랙맨 분당점 김석훈프로 입니다. 이번 시간에는요 올바른 골반회전을 좀 설명을 드릴게요.

골반은요. 서 있으면 이렇게 도는 게 정상이에요.

그런데 저희 골프는요 지면에 놓인 공을 치기위해서 이렇게 숙이죠. 그러면 지금 측면에서도 보시면 제 벨트라인이요.

앞쪽은 낮고 지금 허리쪽 뒤쪽은 등쪽은 더 높아요. 이렇게 설정되어 있어요.

그러면 제가 다운스윙을 해도 반대로 왼쪽 골반이 높아지면서 오른쪽 골반이 요렇게 내려가요.

그런데 많은 분들은 평상시에 이렇게 서서 걷죠. 그러니까 이렇게 놓고 백스윙을 어느 정도 만들 수 있어요 공을 안치는 동작이니까요.

 

근데 다운스윙 때 어떤 동작을 하냐면요 회전을 끝까지 못하고 서면서 볼을 쳐요. 그럼 벌써 어떻게 되요~  선거죠. 이러고 서게되는 거에요. 그러니까 볼이 안 맞아요.

 

그래놓고 볼이 안쪽에 맞으니까 이걸 바깥쪽에다 갖다놓고 치라고 설명도 해요~ 이렇게 하도 튀어 나가니까 골반을 이렇게 샤프트를 대세요.

 

분당골프레슨 킴스골프트랙맨을 찾아주시는 회원님들 중에서도 비거리가 나지 않으시는 분들의 공통점은 골프스윙시 회전을 끝까지 못하시고 피니시 하기 전에 일어서면서 볼을 치시는 분들이 많습니다.

그래서 이렇게 연습을 하세요.

백스윙은 오른쪽이 올라가고 왼쪽이 낮아지구요. 다운은 왼쪽이 올라가고 오른쪽이 낮아져야 정상이에요.

그러면 측면에서 보셔도 제가 백을 하면 벨트가 이쪽은 낮고 이쪽은 높죠. 그럼 반대도 왼쪽이 높고 오른쪽이 낮아야 제가 정상 적인 회전을 한 거예요.

그런데 많은 분들이 이런 이동작을 어떻게 자꾸 만드냐면, 공을 강하게 치려고하다 보니까 백스윙 가셔서 탁 이렇게 쳐요~ 이렇게~ 벌써 지금 안쪽에 맞았어요. 제가 지금 쳐도 안쪽에 맞았어요.

이런 동작에서는 자꾸 어떤 현상이 생기냐면요. 막혀버리니까 이렇게 돌려요. 이렇게 돌리거나 당기죠.

그래서 이 힙이 높고 낮고 높고에요. 숙인 각도대로 백스윙 가서 오른쪽이 이렇게 낮아지는 느낌으로 자꾸 회전을 만드셔야 돼요.

그래서 연습할 때도 이렇게 자꾸 낮추는 연습을 하세요. 왼쪽 골반이 낮아지고 오른쪽 골반이 낮아지고 이게 정확한 골프스윙의 회전동작 이에요. 이러다 보면 골반도 올바르게 이렇게 회전되는 동작을 만들 수 있으니까요.

오늘부터 ‘아 내가 골반이 이렇게 튀어나가서 공이 자꾸 안쪽에 맞고 하면 내밀었구나’ 생각하시면 돼요. 내가 서 있듯이 이렇게 섰구나. 그러면 숙였으니까 낮아지고 낮아지는 원리를 잘 기억하고 연습하세요.

이런 동작만 생각하시고 골반회전을 만들어 내시면요. 훨씬 좋은 동작을 만들고요 이걸 빨리 돌린다고 해결이 되는 게 아니거든요. 숙인각도의 골반에서만 이렇게 만들어내시면 돼요.

제가 셋업을 하고 이렇게 회전하는 느낌을 자꾸 만들어 내시면요. 훨씬 좋은 골반 회전동작을 만들 수 있을 겁니다.

골프스윙시 골반회전 by 킴스골프트랙맨 분당점 김석훈프로

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