골프 왼손잡이 오른손 스윙을 한다면?/#이매동 가까운 골프연습장#TG골프아카데미

골프 왼손잡이 오른손 스윙을 한다면?/#이매동 가까운 골프연습장 TG골프아카데미

안녕하세요~ 분당 야탑 골프연습장 TG골프아카데미 대표 김석훈 프로입니다.

오늘의 내용은 왼손잡이라면 당연히 왼손스윙을 하시는게 맞습니다. 하지만 우리나라는 여러가지 요인들에 의해서

왼손잡이 임에도 오른손 스윙을 배우시는 분들이 많습니다. 왼손잡이가 오른손 스윙을 하실 때 주의하실 점들을

간략하게 소개시켜드립니다. 같은 문제로 고민있으신 분들께 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

왼손잡이라면 당연히 골프 왼손스윙을 하는게 당연하신 겁니다. 왼손잡이가 골프 왼손스윙을 하셔야 양팔의 비율도

맞고 조화롭게 힘을 쓸 수 있는 골프 스윙을 할 수 있습니다. 또한 감각도 빨리 찾으실 수 있습니다.

하지만 우리나라의 실정이 왼손잡이 골퍼들에게는 취약점이 많습니다. 야외 연습장이나 실내연습장을 가면 거의

맨 뒤쪽 타석이나 맨 앞타석에 골프 왼손잡이 타석이 있습니다. 맨 앞 타석의 경우 앞 사람과 마주보며

연습을 하게되고, 맨 뒤 타석의 경우는 다은 분들과 등지고 벽을 보며 연습을 하게 됩니다.

여러가지 요인에 의해서 골프 왼손잡이가 오른손 스윙을 배우게 됩니다.

그런데 골프 왼손잡이 골퍼가 오른손 스윙을 할 때 주의점이 있습니다.

기본적인 그립은 어버래핑 그립을 잡게 됩니다. 왼 손 위 검지손가락 위에

오른손 새끼손가락을 겹쳐 잡는 걸 '오버래핑 그립' 이라고 합니다.

그리고 위 사진과 같이 맞물리게 껴서 잡는 걸 '인터로킹 그립' 이라고 합니다.

그런데 많은 골프 지도자들이 레슨을 할 때 손의 힘이 약하거나 손가락이 짧거나 하면 인터로킹 그립을 잡으라고

얘기를 한다고 합니다. 저의 경우에는 위의 경우에도 인터로킹 그립을 잘 가르치지 않습니다.

간 혹 골프 왼손잡이 분이 오른손 스윙을 하실 때만 인터로킹 그립을 추천 드립니다.

그 이유를 말씀드리면 왼손잡이의 경우 당연히 왼손의 힘이 쎄고, 오른손 잡이는 오른손의 힘이 쎕니다.

왼손의 주된 힘은 뒤쪽 세 손가락에, 오른손은 중지 약지에 힘을 주는게 그립의 주된 힘이라고 얘기 합니다.

오른쪽 새끼 손가락을 겹쳐 잡는 건 힘의 비율을 맞추기 위해서 입니다.

그런데 골프스윙 시 왼손잡이 분들은 왼손의 힘이 강하기 때문에 오버래핑 그립을 잡으시면 왼손 힘이 많이 쎄지게 됩니다. 그런데 반대로 맞물려 잡는 인터로킹 그립을 잡으시면 왼손의 힘이 약해지면서 오른손의 힘이 강해질 수 있습니다. 만약 인터로킹 그립이 불편하시다면 역 오버래핑 그립으로 잡으셔도 괜찮습니다.

골프 왼손잡이 골퍼분이 오른손 스윙을 하실 때는 그립을 먼저 점검해 보세요.

골프 왼손잡이 골퍼의 가장 취약점이 왼팔 힘이 강해서 자연스러운 릴리스 동작(왼팔의 회전동작)이 어렵습니다.

그래서 왼팔 회전동작의 연습을 많이 하시는게 도움이 되십니다.

저는 오른손 잡이인데 오른손 잡이 클럽을 잡고 골프 왼손 백스윙을 해보면 저도 어색하고 불편합니다.

왼손보다 오른손의 힘이 강하기 때문에 오른손의 클럽을 당기게 되는 동작이 됩니다.

그러니까 당연히 골프 왼손잡이 골퍼분들도 오른손 스윙을 하게 되시면 왼손의 힘이 쎄기 때문에

왼손을 당기는 치킨윙의 동작이 되거나 막히는 동작을 만들게 됩니다.

골프 왼손잡이 오른손 스윙을 하시는 분들은 오른손으로 왼팔 접히는 부분을 잡으시고 왼팔 회전동작 연습을 많이 하세요. 왼팔이 뻗거나 막히는 동작을 왼팔 회전동작이 되도록 연습을 많이 해주시는게 골프 왼손스윙에 도움이 됩니다.

처음에 말씀드린 것처럼 인터로킹 그립을 잡으시면 오른손의 비율이 커져서 힘을 사용하시는 느낌을 가질 수 있습니다. 어드레스 하셨을 때 내 힘의 비율이 오른손의 힘을 조금 더 강하게 잡는다는 느낌으로 생각하시면

도움이 될 수 있는 부분입니다. 감각적인 요소를 키울 수 있는 방법이기도 합니다.

가장 바람직한 건 골프 왼손잡이는 당연히 왼손 스윙을 하시는게 좋습니다. 하지만 주변 환경 때문에 골프 왼손잡이가 오른손 스윙을 해야 한다면 왼팔 회전동작을 많이 연습해 주시는게 골프 왼손잡이 오른손 스윙에 도움이 됩니다.

https://www.youtube.com/channel/UCqJEiEWUOCzyy-Hw7XAVUQQ

후니골프TV[김석훈프로]